Warsztaty „Oswoić złość” – autorski program samoregulacji
Warsztaty
„Oswoić złość” – autorski program samoregulacji
ZAJĘCIA INDYWIDUALNE I GRUPOWE
Dla kogo są warsztaty? Jeżeli Twoje dziecko:
- bije, kopie, popycha innych
- gryzie, szczypie
- rzuca przedmiotami
- niszczy rzeczy (np. zabawki, książki)
- krzyczy, wyzywa, grozi
- przejawia agresję wobec zwierząt
- często wybucha złością (napady histerii)
- bardzo intensywnie płacze, jest trudne do uspokojenia
- nagle zmienia nastrój
- nadmiernie frustruje się przy drobnych trudnościach
- unika kontaktu z innymi dziećmi
- zamyka się w sobie, brakuje mu chęci do rozmowy
- jęst lękliwe, nadmiernie zamartwia się
- występuje brak reakcji na prośby lub polecenia
- ma trudności w skupieniu uwagi
- jest impulsywne
- ma trudność w czekaniu na swoją kolej
- przerywa innym, brak cierpliwości
- szybko „wybucha” nawet z błahego powodu
- obwinia innych za wszystko
- ma brak poczucia winy po zrobieniu krzywdy
- ma nadmierną potrzebę kontroli lub dominowania
- ma zachowania autoagresywne (np. uderzanie się)
Spotkania mają na celu rozpoznawanie przyczyn trudnych emocji, naukę ich wyrażania w bezpieczny sposób oraz rozwijanie umiejętnosci komunikacyjnych. W trakcie terapii dziecko uczy się radzenia sobie z napięciem, budowania relacji oraz kontrolowania impulsów, co wspiera jego prawidłowy rozwój emocjonalny i społeczny.
Zajęcia grupowe:
- Grupa I (4 – 6 lat): wtorki 15:30
- Grupa II (7 – 9 lat): wtorki 16:30
- Grupa III (10 – 12 lat): wtorki 17:50
- Grupa IV (13 – 15 lat): czwartki 17:10
- Grupa V (15 – 17 lat): środy 18:00